úterý 6. ledna 2015

Den 9 :-)

     Krásné dobré ráno, Jillian už je dnes za mnou. :-) Nevím z čeho mám větší radost, jestli z toho, že mě to hned ráno nakoplo energií nebo z toho, že už to mám za sebou. :-D Protože přestože cítím pokroky, stále je to makačka. :-D 

Dnes mám perný den, sice volno, ale program. Ráno snídaně, chystání dětí do školy a školky, pak Jillian, kafíčko s mamčou, sprcha (ano, v tomto pořadí, páč jít se osprchovat a pak k mamči je úplně zbytečné - je kuřačka, takže bych stejně zase smrděla, takže ztráta času). Pak sváča, psaní sem, příprava oběda, oběd, nádobí, zařizování ve městě, scuk s kamarádkou, školka a fotbalový kroužek... A kdo ví, co ještě do večera... :-D


  • Snídaně - 3 toastové opečené celozrnné chlebíky s taveným sýrem Linie a pomazánkou z celeru, mrkve, krabích tyčinek, jogurtu, lžíce majonézy, citronové šťávy, sůl, pepř, 1 kaki
  • Svačina - 1 banán, 1 kiwi
  • Oběd - těstovinový salát (klasika) - semolinové těstoviny, žlutá paprika, rajčata, jarní cibulka, tuňák, cottage
  • Svačina - kousek eidamu, okurka, hrstka oříšků v chilli
  • Svačina 2 - mléčná rýže s lesní směsí Linesa
  • Večeře - celozrnná špaldová pizza - protlak, debrecínka, Hermelín Figura, mozzarella Linesa, eidam, kukuřice, červená paprika, pizzové koření

Žádné komentáře:

Okomentovat