čtvrtek 9. května 2013

Recepty popáté!!!

Další várka, dnes mám plodný den... :-D


Snídaně: Celozrnný toastový chléb s Floru Light, plátkovým eidamem 20%, ředkvičky, pažitka, bílá paprika a jahodové podmáslí.
Zeleninový salát (okurka, paprika, rajče, česnek, pažitka) s vejcema bílým jogurtem, vícezrnná kaiserka.


Večeře: šunkové rolky s tvarohem (tvaroh, křen, med) s celozrnným toastem  od Racio, okurek, rajče.

Oběd: Čočka zahuštěná trochou jíšky s česnekem. Vejce na trošce oleje, toastový celozrnný chléb, paprika bílá.



Žádné komentáře:

Okomentovat